1. Να ξυπνάς νωρίς κάθε πρωί
2. Να τρως καλά
3. Να διατηρείς καλή φόρμα
4. Να είσαι δυνατός
5. Να πίνεις ένα ποτάκι
6. Να παραμένεις καθαρός
7. Να αφιερώνεις λίγο χρόνο για να σκεφτείς
8. Να είσαι περίεργος
9. Να κοιμάσαι αρκετά…
10. … και λίγο περισσότερο!
