Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα συμβουλές υγείας. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα συμβουλές υγείας. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Δευτέρα 22 Μαρτίου 2021

Νέες οδηγίες για την ορθή χρήση μάσκας από το Υπουργείο Υγείας -Ποιοι πρέπει να φορούν διπλή


Επικαιροποιημένες συστάσεις αναφορικά με τη χρήση της μάσκας στo πλαίσιο της πανδημίας Covid-19 και το ...

Τρίτη 29 Σεπτεμβρίου 2020

Πρησμένα πόδια: Όλες οι πιθανές αιτίες


Τα πόδια ταλαιπωρούνται καθημερινά περισσότερο από οποιοδήποτε άλλο σημείο του σώματος. ...

Κυριακή 27 Σεπτεμβρίου 2020

Η βιταμίνη που χρειάζονται οι 50αρηδες για δυνατούς μύες


Η υψηλή κατανάλωση βιταμίνης C μετά τα πενήντα μπορεί να συμβάλει στη διατήρηση της...

Τετάρτη 3 Απριλίου 2019

O σωστός τρόπος να σταματήσεις μια μύτη που τρέχει αίμα -Έχει συμβεί σε όλους μας. - Για να μην το ξανακάνεις λάθος


H ρινορραγία -η αιμορραγία από τη μύτη- είναι σύνηθες φαινόμενο και θέτει το άτομο σε «κατάσταση εκτάκτου ανάγκης» χωρίς ...

Τρίτη 5 Μαρτίου 2019

Ο «χρυσός» οδηγός για να απαλλαγείτε από τις καούρες


Αυτές τις ημέρες, όλοι συνηθίζουμε να «φορτώνουμε» λίγο παραπάνω το στομάχι μας στα ...

Δευτέρα 4 Μαρτίου 2019

ΑΝΑΚΟΠΗ ΚΑΡΔΙΑΣ! Κι όμως υπάρχουν σημάδια…


Οι περισσότεροι έχουν στο μυαλό τους την καρδιακή ανακοπή ως κάτι εντελώς ξαφνικό που έρχεται ...

Κυριακή 3 Μαρτίου 2019

Σκασμένα χείλη: Τι τα προκαλεί και πως να τα αντιμετωπίσετε


Ένα από τα πιο συνηθισμένα δερματικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι περισσότεροι άνθρωποι, είναι ...

Πέμπτη 25 Οκτωβρίου 2018

Γιατί δεν πρέπει να μπαίνετε ποτέ με τα παπούτσια στο σπίτι


Αρκετές μελέτες που εξετάζουν τα βακτηρίδια που ζουν επάνω και μέσα στα παπούτσια έχουν δείξει ...

Πέμπτη 27 Σεπτεμβρίου 2018

Τι δεν πρέπει να κάνετε όταν έχετε... νεύρα


Ο θυμός και τα νεύρα είναι δύο από τα κυρίαρχα χαρακτηριστικά που μας «επιβάλλει»...

Κυριακή 9 Σεπτεμβρίου 2018

Πώς θα αντιμετωπίσετε τις επίμονες κοκκινίλες στο δέρμα


Η θυλακική υπερκεράτωση (keratosis pylaris) επηρεάζει περίπου το 40% του ενήλικου πληθυσμού και το ...

Τρίτη 21 Αυγούστου 2018

Πως να αντιμετωπίσετε τις διαταραχές πανικού


Τα τελευταία χρόνια η διαταραχή πανικού έχει ραγδαία αύξηση και ιδίως στους νέους ανθρώπους ...

Κυριακή 12 Αυγούστου 2018

Τι μπορεί να σημαίνουν οι διάφοροι ήχοι του σώματος; - Το σώμα μας μπορεί να μας προειδοποιήσει για ασθένειες


Το σώμα είναι πηγή διάφορων ήχων, άλλοτε αθώων, άλλοτε όμως σημαντικών και σοβαρών. Ξέρετε να τους ξεχωρίζετε....

Σάββατο 11 Αυγούστου 2018

ΕΧΕΙ ΤΟ ΤΗΓΑΝΙ ΣΑΣ ΑΥΤΟ ΤΟ ΣΗΜΑΔΙ; Πετάξτε το ΤΩΡΑ!


Προσοχή στα τηγάνια που ήδη έχετε, ή θα αγοράσετε: Διατρέχετε κίνδυνο αν έχουν αυτή την ένδειξη...

Δευτέρα 18 Ιουνίου 2018

Μαγειρική σόδα: Τα οφέλη και οι κίνδυνοι για την υγεία


Υπάρχει ένα ταπεινό συστατικό στην κουζίνα σας που απομακρύνει τις δυσάρεστες οσμές...

Δευτέρα 11 Ιουνίου 2018

Δείτε τα «φάρμακα» που έχετε στο σπίτι και δεν τα γνωρίζετε καν!


1. Γαρύφαλλο.

Αντιμετωπίζει τα κοψίματα…

Ρίξε λίγο γαρίφαλο σε σκόνη πάνω στο κόψιμό σου για να αποφύγεις τον κίνδυνο μόλυνσης. Εκτός από ...

Κυριακή 6 Μαΐου 2018

Το «φυτό της αθανασίας». Οι αμέτρητες θεραπευτικές ιδιότητες της αλόης για το δέρμα και όχι μόνο


Το τζέλ της αλόης είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία.

Είναι γνωστή η χρήση του ζελέ για την ...

Πέμπτη 19 Απριλίου 2018

Πώς θα συντηρήσεις σωστά τα αλλαντικά για να διατηρηθούν φρέσκα περισσότερο


Τα αλλαντικά προήλθαν από μια προσπάθεια του ανθρώπου να συντηρήσει το κρέας, όταν ακόμα δεν υπήρχε ψυγείο. ...

Τρίτη 6 Μαρτίου 2018

Ζαλάδα: Τι κινδύνους κρύβει για την καρδιά


Μερικοί άνθρωποι είναι σε θέση να νιώθουν πλήρως αναζωογονημένοι μετά από έναν καλό ...

Δευτέρα 5 Μαρτίου 2018

Πόνος στο στήθος: Πότε είναι επικίνδυνος - Τι πρέπει να προσέχετε


Ο πόνος στο στήθος μπορεί να έχει πολλές διαφορετικές μορφές. Μπορεί για παράδειγμα να ...

Πέμπτη 4 Ιανουαρίου 2018

Να ΤΙ δείχνει η Γλώσσα σας για την Υγεία σας! 13 Προειδοποιητικά Σημάδια που ΔΕΝ πρέπει να Αγνοήσετε.


Η γλώσσα μπορεί να μας πει πολλά για την υγεία μας. Υπάρχει μια μέθοδος διάγνωσης η οποία...

Αντιστοιχισμένο περιεχόμενο